Masaż & Terapia bólu

Ulga dla kręgosłupa i stawów już od pierwszej wizyty

Specjalizujemy się w pracy z dolegliwościami takimi jak: ból pleców i karku, rwa kulszowa, dyskopatia, ograniczenia ruchomości. Dla kobiet w ciąży – bezpieczne techniki łagodzące napięcia.

Indywidualna diagnoza Terapia manualna Ćwiczenia domowe Profilaktyka nawrotów

Bezpłatna konsultacja telefoniczna

Nie wiesz jaki zabieg wybrać? Zadzwoń – doradzimy, czy potrzebny jest masaż, terapia manualna, czy plan ćwiczeń.

Najczęstsze wskazania

  • Ból pleców, karku, odcinka lędźwiowego
  • Dyskopatie krążków międzykręgowych
  • Rwa kulszowa i udowa
  • Ograniczenia ruchomości, zaburzenia czucia
  • Zespoły przeciążeniowe
  • Bóle kręgosłupa i stawów w ciąży

Zabiegi masażu i terapii

Skuteczna pomoc w bólu i napięciu

Terapia wodorem

Terapia wodorowa (H₂)

Delikatne nasycanie organizmu wodorem molekularnym – wsparcie regeneracji, redukcja stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych.

  • Przewlekłe napięcia i bóle mięśniowo-stawowe
  • Przyspieszenie regeneracji po wysiłku
  • Wspomaganie terapii skóry (np. AZS, podrażnienia)
  • Wyciszenie stresu oksydacyjnego
Kręgosłup

Manualna terapia bólu pleców

Redukcja bólu i napięcia mięśniowego, poprawa ukrwienia tkanek, szybsza regeneracja.

  • Ból pleców, karku, lędźwi
  • Zespoły przeciążeniowe
  • Profilaktyka siedzącego trybu pracy
Terapia

Terapia manualna

Praca na stawach i tkankach miękkich przy dyskopatiach i ograniczeniach ruchomości.

  • Dyskopatia krążków międzykręgowych
  • Ograniczenia ruchomości, blokady
  • Zaburzenia czucia, drętwienia
Neurologia

Terapia rwy kulszowej/udowej

Łagodzenie stanu zapalnego, odbarczenie struktur nerwowych, instruktaż autoterapii.

  • Ostry i przewlekły ból
  • Techniki przeciwbólowe
  • Plan ćwiczeń domowych
Kobiety

Masaż dla kobiet w ciąży

Bezpieczne ułożenia i delikatne techniki na bóle kręgosłupa i obrzęki.

  • Bóle kręgosłupa i stawów w ciąży
  • Redukcja obrzęków
  • Lepszy sen i samopoczucie
Relaks

Japoński masaż relaksacyjny całego ciała

Ukojenie dla układu nerwowego, wyciszenie i głęboki odpoczynek.

  • Zmniejsza stres i napięcie
  • Poprawia nastrój i sen
  • Doskonały na prezent

Dlaczego warto?

Profesjonalnie, bezpiecznie, skutecznie

Indywidualna diagnostyka

Każdą wizytę zaczynamy od krótkiego wywiadu i testów funkcjonalnych, aby dobrać właściwą technikę.

Nowoczesne metody

Terapia manualna, praca powięziowa, elementy pinoterapii oraz ćwiczenia czynne.

Plan na przyszłość

Otrzymasz prosty zestaw ćwiczeń i wskazówki ergonomiczne, by zapobiec nawrotom dolegliwości.

Cennik

Transparentnie – bez ukrytych kosztów

Manualna terapia bólu pleców

170 zł

Skupienie na odcinku szyjnym i lędźwiowym, praca z punktami spustowymi.

Terapia tkanek miękkich dla kobiet w ciąży

170 zł

Diagnostyka, terapia stawowa i tkanek miękkich + zalecenia ćwiczeń.

Japoński masaż relaksacyjny całego ciała 60 min

250 zł

Całościowa regeneracja i wyciszenie układu nerwowego.

* Ceny przykładowe

Opinie klientów

Zaufanie budujemy skutecznością

„Ból lędźwiowy minął po dwóch spotkaniach. Profesjonalne podejście i świetna atmosfera.”
— Anna K.
„Rwa kulszowa wyciszona, dostałem też zestaw prostych ćwiczeń. Polecam!”
— Piotr M.
„Najlepszy relaks po ciężkim tygodniu. Na pewno wrócę.”
— Karolina R.
Certyfikowany terapeuta

O mnie

Jestem dyplomowanym terapeutą manualnym z doświadczeniem w pracy z bólem kręgosłupa i przeciążeniami. Łączę techniki masażu, terapii tkanek miękkich i ćwiczenia, by osiągnąć szybki i trwały efekt.

  • Indywidualne podejście i plan terapii
  • Stałe podnoszenie kwalifikacji
  • Przyjazna, dyskretna atmosfera

Dane gabinetu

Adres: Plac Wolności 14/12, 99-300 Kutno

Telefon: +48 666 082 091

Godziny: pn–pt 8:00–21:00

FAQ – najczęstsze pytania

Krótko i konkretnie

Jak przygotować się do wizyty?
Weź wygodny strój, zjedz lekki posiłek 1–2 h przed wizytą, poinformuj o przeciwwskazaniach.
Czy masaż w ciąży jest bezpieczny?
Tak – stosujemy bezpieczne pozycje i techniki, dostosowane do trymestru i samopoczucia.
Ile wizyt będzie potrzebnych?
To zależy od problemu. Często ulgę czuć po 1–3 sesjach, przy przewlekłych dolegliwościach planujemy serię.

Kontakt i rezerwacje

Napisz lub zadzwoń – odpisujemy tego samego dnia

Umów wizytę
Zadzwoń teraz